記者 蘇奇 通訊員 張大勇 李燦瑜
分析
健康“亮紅燈”，與生活習(xí)慣密切相關(guān)
孩子健康“亮紅燈”，除了遺傳因素，還與飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān)。
仙岳醫(yī)院體檢部主任柯翠娥說，隨著生活條件改善，“家長們的心思都放在怎么給孩子吃上”，從小就為孩子補充各類營養(yǎng)品，導(dǎo)致部分中小學(xué)生攝入了過多的高蛋白、高熱量、高脂肪食物，加上缺乏基本的體育鍛煉，身體熱量消耗較少，所以在體檢中出現(xiàn)了不少“小胖墩”。體檢中甚至已發(fā)現(xiàn)一些孩子出現(xiàn)了高血壓。
她說，肥胖對兒童影響很大，可造成孩子長大后患糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸血癥、股骨頭脫位等疾病。過度肥胖的孩子因皮下脂肪過厚，限制胸廓和膈肌運動，使呼吸淺快，肺活量降低，還容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠中陣發(fā)性呼吸暫停、打鼾，睡眠質(zhì)量差，會因缺氧而影響大腦和面部正常發(fā)育。此外，肥胖對孩子心理上的影響也不容忽視。
柯翠娥說，現(xiàn)在孩子們的手機擁有率較高，玩手機的現(xiàn)象非常普遍，哪怕是在擁擠搖晃的公交車上，也常?？梢砸姷脚踔謾C打游戲、發(fā)信息的孩子。而這些看似不起眼的小習(xí)慣，其實都在偷偷地傷害孩子們的眼睛。從體檢檔案中可以看到，現(xiàn)在孩子的視力下降很快，一張張?zhí)煺婵蓯鄣哪樕弦鸭苌狭撕裰氐难坨R……這些都給家長和學(xué)校敲響了警鐘。
提醒
不要玩手機，少吃高蛋白高脂肪食物
柯翠娥表示，針對在體檢中發(fā)現(xiàn)的問題，體檢部的醫(yī)生會及時與學(xué)校、學(xué)生家長進行反饋和溝通，并不斷向孩子們普及健康生活習(xí)慣和基本衛(wèi)生知識，力求及時消除孩子們的健康問題。
在視力方面，發(fā)現(xiàn)問題，醫(yī)生們會提醒學(xué)生們不要在昏暗的環(huán)境下看書寫字，學(xué)習(xí)時間久了，應(yīng)該起來活動活動，多看看綠色的植物，盡量不要玩手機，少用電腦，要從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，同時建議學(xué)校要重視學(xué)生的課間休息、眼保健操、教室的燈光等。
對于“小胖墩”，醫(yī)生們則會建議家長在日常的飲食中，注意讓孩子養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣，多增加新鮮的蔬菜、水果的攝入，少吃高蛋白高脂肪食物，為保護牙齒健康，在甜品、碳酸飲料的食用上也要格外留意，盡量少吃。
同時，提醒學(xué)校和家長要鼓勵孩子多參加體育活動，鍛煉身體不僅能提高免疫力，還能增強肺活量。另外，對那些查出高血壓的孩子，醫(yī)生們則建議他們要注意低鹽飲食。
建議
不能只關(guān)注孩子
是否吃飽穿暖了
柯翠娥說，兒童青少年時期是人體發(fā)育的關(guān)鍵時期，對人一生的健康起著重要作用，孩子的健康成長，需要家庭、學(xué)校、社會的共同關(guān)注?！昂⒆拥慕】党砷L，是家長們的殷切期望，更是全社會義不容辭的責(zé)任。在孩子的成長中，我們常常只關(guān)注他們是否吃飽了、穿暖了，卻忽略了告訴他們，什么樣的飲食和生活習(xí)慣才是健康的?！笨麓涠鹫f。仙岳醫(yī)院體檢部的全體醫(yī)務(wù)人員將一如既往做好學(xué)生體檢工作，為孩子們的健康保駕護航。
仙岳醫(yī)院學(xué)生健康檢查項目
內(nèi)科檢查:心臟、肝臟、脾臟；
外科檢查:頭部、頸部、胸部、脊柱、四肢、皮膚、淋巴結(jié)；
口腔檢查:牙齒、牙周；
眼睛檢查:視力、沙眼、結(jié)膜炎；
形體指標:身高、體重；
生理指標:血壓、肺活量、血紅蛋白。
