臺(tái)海網(wǎng)(微博)4月21日訊 （海峽導(dǎo)報(bào)記者 楊艷娜 整理）谷雨節(jié)氣是春季最后一個(gè)節(jié)氣，是由干燥向多雨水轉(zhuǎn)換，由春寒過(guò)渡到夏熱的時(shí)節(jié)。谷雨過(guò)后，天氣轉(zhuǎn)暖，雨水漸多，早晚溫差較大，使得人體肝臟功能下降而肝氣生發(fā)不足，容易引起血液淤滯等問(wèn)題，導(dǎo)致心腦血管疾病高發(fā)，特別是老年人。

　　提醒市民，谷雨過(guò)后，要注重養(yǎng)肝防寒，在飲食上宜甜少酸，如粳米、牛肉和大棗，多吃韭菜等性溫食物；出門時(shí)宜根據(jù)天氣情況，及時(shí)增減衣物。