接診的中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師邱東升介紹，葉夫婦頸椎和腰椎的不適都是由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作不動(dòng)，加上過(guò)年去的地方溫度較低才導(dǎo)致的。每年長(zhǎng)假過(guò)后類(lèi)似這樣的各種頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥的患者會(huì)比平日多出二三倍。上班族平時(shí)上班壓力大，終日坐在電腦前，脊椎早已不堪重負(fù)。長(zhǎng)假不但沒(méi)能好好休息，過(guò)度的勞累反而成為壓垮腰頸椎的最后一根稻草。
除了上班族外，春節(jié)長(zhǎng)假期間，一些原本就有腰部頸部疾病的中老年人，有的由于做家務(wù)勞累，有的由于愛(ài)和親戚打麻將打牌，長(zhǎng)期久坐、體位不正，始終保持一個(gè)姿勢(shì)，加上打亂了原本正常的生活規(guī)律，使自身免疫力下降，也導(dǎo)致了頸、腰椎病的復(fù)發(fā)和加重。
邱東升提醒市民，春節(jié)長(zhǎng)假過(guò)后，大家現(xiàn)在要做的就是盡快調(diào)整好自己，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和保持同一個(gè)姿勢(shì)。一些原本就有頸、腰椎病的老病號(hào)，也應(yīng)注意護(hù)理，發(fā)現(xiàn)癥狀加重時(shí)應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，通過(guò)推拿、熱敷、特定穴位的艾灸等，都能較快地緩解疼痛不適癥狀，千萬(wàn)不要拖延，以免給治愈疾病加大難度和增加不必要的就醫(yī)費(fèi)用。
