年紀(jì)輕輕為何患胃癌？

小亮從閩南考到了福州的大學(xué)，上大學(xué)后，他獨(dú)自在外生活，吃、睡等飲食作息都隨意了許多。他平時(shí)隔三差五就會(huì)約上三五個(gè)好友到街邊喝啤酒吃烤串；晚上打游戲至凌晨；在沒課的情況下，一覺睡到中午……

可是在幾年的“自由”生活之后，小亮卻嘗到了苦果。

邵主任分析說(shuō)，小亮的太奶奶患有胃癌，他具有胃癌家族史，特別在有遺傳因素的情況下，再受到飲食作息不規(guī)律的刺激，就激發(fā)了胃癌發(fā)生和早發(fā)。

目前已經(jīng)有證據(jù)顯示，辣椒、加工肉類、煙熏食品、燒烤的肉類是胃癌的病因，亞硝酸鹽以及燒烤食品中的苯可能會(huì)有致癌作用。

對(duì)此，邵主任表示，近年來(lái)年輕人急性胃腸炎、腸易激綜合征的人數(shù)呈明顯上升趨勢(shì)，胃癌發(fā)病也呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)。

除遺傳因素外，主要是受到長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、精神壓力大等不良生活習(xí)慣影響。一些年輕人不僅喝酒吸煙，還喜歡吃燒烤、腌制、煙熏、油炸類食物，此類食物中含有亞硝酸胺等致癌物。長(zhǎng)此以往，胃炎、胃潰瘍等胃病容易找上門，增加胃癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

大學(xué)生注意

福建省第三人民醫(yī)院地處福州大學(xué)城，大學(xué)城新校區(qū)15所省、市級(jí)院校的17萬(wàn)學(xué)生是醫(yī)院的主要服務(wù)人群之一。省三醫(yī)院脾胃科主治醫(yī)師王慶蓮對(duì)大學(xué)城地區(qū)300余例青年急性腹痛患者病因進(jìn)行調(diào)查，大學(xué)城腹痛就診者中胃腸疾病患者占60%-70%，位居腹痛病因首位。

醫(yī)生提示防癌生活細(xì)節(jié)

“胃癌前期癥狀比較隱匿，沒有特別的表現(xiàn)，因此多數(shù)患者就診時(shí)已是胃癌中晚期了。”邵主任說(shuō)，只要出現(xiàn)頑固性腹脹、噯氣、體重減輕、大便性狀改變或排黑便等癥狀，就應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院就診。

隨著體檢的普及，不少人在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了幽門螺旋桿菌感染、胃炎等胃病，建議要及時(shí)找專科醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療。對(duì)于慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、腸胃炎、惡性貧血胃體有顯著萎縮者、巨大胃黏膜皺襞癥，胃癌家族史等高危人群，要定期檢查胃鏡，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些癌前病變。另外，40歲以上人群可常規(guī)做一次胃鏡檢查，根據(jù)檢查情況確定復(fù)查間隔時(shí)間。

最后，邵主任指出，“俗話說(shuō)，胃是三分治七分養(yǎng)，要想胃好，生活方式的改變是根本。”

他建議在日常生活中可以從以下幾個(gè)方面預(yù)防胃癌：勞逸結(jié)合，按時(shí)休息，保證充足的睡眠；三餐要規(guī)律，早餐一定得吃；每頓只吃七八分飽，讓胃得到充分休息，以免消化不良；飯前不吃冷食，飯后一兩小時(shí)不做劇烈運(yùn)動(dòng)；不吃或少吃腌制、油炸、燒烤、煙熏類食物，多吃新鮮瓜果蔬菜；少喝酒，酒是養(yǎng)胃大忌，若實(shí)在無(wú)法拒絕，牢記不喝高度酒，不空腹喝。