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傾訴：一說(shuō)到“母親”這個(gè)詞，在很多人的腦海里，她應(yīng)該是慈愛(ài)、溫暖，同時(shí)散發(fā)光輝的模樣。但是，我的母親卻是一個(gè)性格強(qiáng)勢(shì)，脾氣暴戾的人。
從小到大，我媽除了不停地呵斥我和哥哥外，還動(dòng)不動(dòng)就是一頓暴打。她是一個(gè)性格很強(qiáng)勢(shì)的女人，凡事只要不按她的意愿來(lái)，就生氣。一生氣，她就幾天都不理你，不跟你說(shuō)句話(huà)。她從來(lái)沒(méi)有正面的鼓勵(lì)，只有指責(zé)。以至于很長(zhǎng)一段時(shí)間，我和哥哥只要一看到她，就心生恐懼。后來(lái)長(zhǎng)大了，我們都各自成家立業(yè)了，她的脾氣仍然是這樣，動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)難聽(tīng)的話(huà)，搞得我們和她經(jīng)常吵架?，F(xiàn)在，我哥和嫂子都不理她了。她就經(jīng)常來(lái)找我，我也受不了她，不知道該如何跟她相處？
分析：心理專(zhuān)家曾說(shuō)，母親是家庭的靈魂，母親快樂(lè)全家快樂(lè)，母親焦慮全家焦慮。情緒不穩(wěn)定的母親，常讓孩子心生不安。您在這樣的環(huán)境中成長(zhǎng)實(shí)屬不易，也讓人心疼。
從個(gè)體角度來(lái)看，母親無(wú)法管理自己的情緒，也是有諸多原因的，可能在其成長(zhǎng)中有心理創(chuàng)傷的經(jīng)歷，也可能成長(zhǎng)中得不到父母的認(rèn)可，本身情緒敏感度高、抗壓性弱等。想要完全擺脫原生家庭的影響不容易，因此應(yīng)盡量在理解的基礎(chǔ)上，看到內(nèi)在那個(gè)受傷的自己，承認(rèn)它、擁抱它。在照顧到自己的同時(shí)，避免全盤(pán)接受母親的話(huà)語(yǔ)，等雙方情緒平穩(wěn)后再作探討。如有需要，也可尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助。
廈門(mén)市仙岳醫(yī)院心理治療師 黃璇
海峽導(dǎo)報(bào)記者 林少蓉
