臺海網(wǎng)8月4日訊 據(jù)廈門日報報道  打麻將打得好好的，李先生突然覺得褲子繃得越來越緊，原來是小腿腫了，還很痛。到醫(yī)院一查，醫(yī)生說是下肢發(fā)生了深靜脈血栓，處理不及時還可能導(dǎo)致死亡。

　　李先生今年56歲，一向喜歡打麻將，一打就是一下午。上周五，他在自家小區(qū)里面打麻將，整個下午沒挪動位置，連水都忘記喝了，結(jié)果散席準(zhǔn)備要起身時，才發(fā)現(xiàn)自己的右小腿突然間腫痛，原本寬松的褲子變得緊繃。牌友們急忙將李先生送至中山醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，李先生下肢有深靜脈血栓，情況極其危急。入院后，李先生接受了溶栓治療，情況有所好轉(zhuǎn)。

　　人體的靜脈分淺靜脈和深靜脈兩個系統(tǒng)，平常我們能看到的“青筋”是淺靜脈，深靜脈位置較深，肉眼看不到。深靜脈血栓就是深靜脈內(nèi)的血液形成血凝塊堵塞血管。血栓形成后，血液不能有效回流，造成血液淤積、肢體腫脹疼痛，下地行走時疼痛更加明顯。

　　中山醫(yī)院老年科陳治卿主任醫(yī)師介紹，身體活動少容易引起深靜脈血栓，李先生打麻將的時候雙腿長時間不動彈，就中招了。深靜脈血栓最可怕的是血栓脫落，隨著血液進(jìn)入肺部，造成肺栓塞，甚至導(dǎo)致死亡。

　　陳治卿說，一些骨科手術(shù)患者以及坐月子的產(chǎn)婦，由于怕傷口痛，或者擔(dān)心影響康復(fù)，都會選擇臥床不動，這都是錯誤的。為防止血栓的形成，這類人群要多下床活動，適當(dāng)走動。

　　如今正值暑假期間，不少家庭舉家出游。交通工具空間受限，許多乘客在狹小的座位上靜坐或睡覺，長久不動，使得血液流動減慢。而且，在長途旅行中，車廂或機(jī)艙內(nèi)易缺氧，旅客又時常忘記飲水，這些因素都使得體內(nèi)血液處于一種高凝狀態(tài)，特別容易引發(fā)下肢血栓和肺栓塞。陳治卿特別提醒，出行的時候，衣著及鞋襪要寬松，有助于血液循環(huán)；座位下不要塞滿行李，要讓腿部有充足活動空間；每隔一段時間要起來走一走，經(jīng)常做腿部及全身活動；旅行時，不要抽煙，不要喝酒精飲料，煙和酒精都會使血液處于高凝狀態(tài)；睡眠盡量保持舒適狀態(tài)，不要兩腿交叉，不要身體緊縮，以免擠壓血液系統(tǒng)；多喝水，特別是飛機(jī)上空氣干燥，水能使血液稀釋，避免血栓形成。