冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，呼吸道感染主要分為上呼吸道感染和下呼吸道的感染，上呼吸道感染是呼吸系統(tǒng)最常見的疾病之一，比如大家熟悉的流感等；下呼吸道感染主要是指氣管、支氣管和肺部感染等。專家建議對呼吸道疾病應(yīng)科學(xué)防治，積極接種疫苗，同時加強個人防護，提高健康素養(yǎng)。

  青海省人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師妥亞軍介紹，及時接種流感疫苗，對預(yù)防甲型流感和乙型流感都是有效的，一般接種兩周后就有抗體產(chǎn)生，可降低罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。

  西寧市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任馬明銘詢問患者病情。新華社發(fā)（趙云帆 攝）

  西寧市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任馬明銘介紹，不管是甲流、乙流還是其他呼吸道疾病，患者出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或自行就醫(yī)，通過做血常規(guī)、病原體檢測等方式查清病因。有慢阻肺等基礎(chǔ)病等患者，在患流感后需咨詢專業(yè)醫(yī)生給予用藥指導(dǎo)，不應(yīng)隨意增減日常服藥劑量。

  專家表示，老人、兒童抵抗力較弱，除了及時接種疫苗外，良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣與生活環(huán)境也很重要。在流感季節(jié)，應(yīng)勤洗手，減少聚集性活動，在人群密集的場所應(yīng)佩戴口罩，做好自我防護，提高衛(wèi)生安全意識，均衡膳食搭配，可食用富含維生素的食物，適當(dāng)鍛煉增強身體素質(zhì)。

  馬明銘表示，判斷個體是否可以接種疫苗，需要提前詢問醫(yī)護人員，如對雞蛋、疫苗中成分過敏，或存在既往疫苗過敏史的應(yīng)及時告知醫(yī)生，并詳細(xì)閱讀疫苗接種知情告知書。有基礎(chǔ)病且處在疾病發(fā)作期的老年人，需推遲疫苗接種時間。

  此外，北方地區(qū)冬季氣候干燥，也會減弱呼吸道黏膜的正常防御功能，室內(nèi)通風(fēng)不良會造成呼吸道感染性疾病傳播流行。妥亞軍說，冬季很多家庭會使用加濕器等設(shè)備增加空氣濕度，需要注意的是，長期使用的加濕器應(yīng)定期清潔，否則可能會滋生病菌，造成呼吸道疾病。

（來源：新華網(wǎng)  記者 張子琪）