“赤日幾時過，清風無處尋”。

　　7月23日，我們迎來二十四節(jié)氣中第十二個節(jié)氣，也是夏季最后一個節(jié)氣——大暑。

　　大暑節(jié)氣，熱浪滾滾，萬物如同被蒸煮，我國大部分地區(qū)迎來一年中最熱的一段時間。

　　但是，盛夏也有盛夏的樂趣。

　　大暑前后，土地濕潤，天氣炎熱，農(nóng)作物生長最快，草木郁郁蔥蔥，蚱蜢、蜻蜓、蟋蟀等昆蟲也比較活躍，所以有些地方的人們在茶余飯后，還有以斗蟋蟀為樂的風俗，在蟲鳴稻香中忘卻煩憂。

　　暑意盛，“荷花入暮猶愁熱”。在這悶熱的時節(jié)，人們通過各種方式讓自己靜心養(yǎng)性。

　　那么，古人是如何消暑納涼的呢？

　　他們或泛舟湖上采蓮弄荷，或走進高山觀瀑，或置身涼亭飲酒品茗，或坐于樹蔭談天說地……

　　沈陽故宮博物院副館長于明霞介紹：“這幅《設(shè)色桐蔭消夏圖》，現(xiàn)藏于沈陽故宮博物院，王建章創(chuàng)作于崇禎癸酉年。畫面右側(cè)水波漣漪，湖石半露?；ㄊ瘔镜?，竹欄曲回。一曲干高樹獨立堤邊，枝丫斜伸，探出水面。兩株高桐挺拔，翠色垂蔭。石臺上兩賢士對坐，談笑風生。不遠處兩侍童，一個恭敬舉杯奉茶，另一個芭蕉樹下扇火煮茶。玲瓏的太湖石突兀直立，多彩的夏日花爭奇斗艷。寥寥幾筆，清涼之感躍于紙上。”

　　古人避暑消夏的生活方式，讓今天的我們不禁陶醉在詩情畫意的世界里。

　　小暑接大暑，大暑連三秋，大暑一到，也意味著離秋天越來越近了。唐代詩人元稹說“大暑三秋近，林鐘九夏移”，這里的“林鐘”是古樂十二律之一，隨著律音響起，夏天（九夏）就要過去了。

　　古人的避暑方式詩意盎然，帶領(lǐng)我們找尋自然和心靈和諧共處的生活方式。

　　往后的日子里，

　　愿你如夏，極盡榮華；

　　愿你念秋，靜心從容；

　　愿你安康，美好相隨。

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　　策劃：齊慧杰

　　監(jiān)制：胡國香

　　終審：張書旗

　　統(tǒng)籌：王晶晶

　　記者：趙洪南

　　設(shè)計：張詩愉（實習）

　　技術(shù)支持：密雅琪

　　學術(shù)支持：沈陽故宮博物院副館長 于明霞

　　學術(shù)指導：中國傳統(tǒng)色參考《中國傳統(tǒng)色·故宮里的色彩美學》

（來源：新華社）