一、“倒掛金鉤”造型PK：羅雪娟、蔡依林
蔡依林（左）、 羅雪娟（右）
1.蔡依林為某食品拍廣告。為了拍出美感，廣告商特別安排她學瑜伽。從來沒有練過的依林，拍攝最難的便是保持平衡，好幾次還因為維持動作太久而抽筋。
2.奧運女子100米蛙泳金牌得主、中國游泳隊隊員羅雪娟，在北京某健身俱樂部清華店，以練習瑜珈和跳健身操的方式放松身心。
小結：在日常形體訓練中，羅雪娟的訓練強度一定要比蔡依林大，所以身體柔韌性也要比她好。
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一、“倒掛金鉤”造型PK：羅雪娟、蔡依林
蔡依林（左）、 羅雪娟（右）
1.蔡依林為某食品拍廣告。為了拍出美感，廣告商特別安排她學瑜伽。從來沒有練過的依林，拍攝最難的便是保持平衡，好幾次還因為維持動作太久而抽筋。
2.奧運女子100米蛙泳金牌得主、中國游泳隊隊員羅雪娟，在北京某健身俱樂部清華店，以練習瑜珈和跳健身操的方式放松身心。
小結：在日常形體訓練中，羅雪娟的訓練強度一定要比蔡依林大，所以身體柔韌性也要比她好。
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