燥熱的三伏天將至 你是否還在羨慕別人吃不胖？ 還在煩惱怎樣遮住腰間的肥肉？ 或者糾結(jié)吃不吃甜分爆表的西瓜？ 下面，來自特戰(zhàn)兵哥哥的健身指南 請查收 上肢力量 頂點抬腿俯臥撐：有助于訓練推力肌群，對下肢和核心穩(wěn)定性有輔助作用。 核心力量 俄羅斯轉(zhuǎn)體：可以鍛煉到整個核心的肌...

連日來，武警廣西總隊機動支隊以駐地高溫天氣為契機，緊貼實戰(zhàn)開展“夏季大練兵”活動，持續(xù)掀起實戰(zhàn)化練兵熱潮。7月10日，該支隊組織特戰(zhàn)隊員對攀登、擒敵、體能等課目進行強化訓練，在高溫酷暑下磨煉特戰(zhàn)隊員意志品質(zhì)，淬煉過硬身體素質(zhì)，全面提升特戰(zhàn)分隊綜合實戰(zhàn)能力。 攀登訓...

連日來，武警廣西總隊機動支隊以駐地高溫天氣為契機，緊貼實戰(zhàn)開展“夏季大練兵”活動，持續(xù)掀起實戰(zhàn)化練兵熱潮。7月10日，該支隊組織官兵對攀登、擒敵、體能等課目進行強化訓練，在高溫酷暑下磨煉特戰(zhàn)隊員意志品質(zhì)，淬煉過硬身體素質(zhì)，全面提升特戰(zhàn)分隊綜合實戰(zhàn)能力。(余海洋、陳...

無論前方是龍?zhí)痘⒀?還是刀山火海 他們始終向戰(zhàn)而行，迎難而上 他們就是中國武警特戰(zhàn)隊員 下面，讓我們通過一組動圖 帶你領略 他們在訓練場上的矯健身影 為戰(zhàn)而生 向戰(zhàn)而行 制作：王超 素材：陳宇、王小杰、王良、侯魯晉 （來源：人民武警）

建黨百年之際，雄鷹特戰(zhàn)旅百余名特戰(zhàn)隊員，在陌生地域展開了一場成建制、多傘型、多機型傘降實跳訓練，特戰(zhàn)隊員在機艙內(nèi)面對黨旗莊嚴宣誓，以特有的方式向黨的百年華誕獻禮。 清晨，特戰(zhàn)隊員按照預定編組，快速登機，搭載運輸機前往任務空域。 “戰(zhàn)位有我，請祖國放心，請人民放心...