李云山在講解擒敵訓(xùn)練技巧?！∈烂鳌z
“我們做每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都要去思考有沒(méi)有給對(duì)手留下什么破綻……”炎炎夏日，在武警福建總隊(duì)機(jī)動(dòng)支隊(duì)某中隊(duì)擒敵訓(xùn)練場(chǎng)上，一名列兵正在跟官兵們講解擒敵訓(xùn)練的技巧，場(chǎng)下不時(shí)響起陣陣掌聲。
這名列兵叫李云山，入伍前曾連續(xù)三年獲得湖南省散打70公斤級(jí)冠軍。入伍后，他充分發(fā)揮自身特長(zhǎng)，在中隊(duì)擒敵訓(xùn)練中大展拳腳，充分發(fā)揮了小教員的作用。戰(zhàn)友們都說(shuō)，與散打冠軍交流之后，訓(xùn)練起來(lái)確實(shí)不一樣。
李云山參加湖南省散打比賽留影。李云山供圖
冠軍的實(shí)力沒(méi)有與生俱來(lái)。李云山小時(shí)候體質(zhì)偏弱，為了增強(qiáng)體質(zhì)，每天堅(jiān)持拍球跑步，兩年多拍壞的籃球有四五十個(gè)。2015年，他開(kāi)始學(xué)習(xí)散打，一邊上學(xué)，一邊利用周末、寒暑假的時(shí)間到專(zhuān)業(yè)武館進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。每次訓(xùn)練，他常常五點(diǎn)多就早早起床，一訓(xùn)就是十幾個(gè)小時(shí)。武館的老師們都說(shuō)，他能吃苦、有拼勁。
李云山長(zhǎng)相稚嫩，骨子里卻有一股不服輸?shù)木髲?qiáng)。在一次對(duì)抗訓(xùn)練中，李云山看到父親過(guò)來(lái)接他下課，一不留神，靶沒(méi)拿好，被對(duì)方一腳踢到牙齒，鮮血直流。但他一句抱怨都沒(méi)有，直到當(dāng)天訓(xùn)練完成，才收拾東西跟父親回家。
李云山獲獎(jiǎng)證書(shū)和獎(jiǎng)牌。李云山供圖
在老師指導(dǎo)和自己不懈努力下，李云山武術(shù)功底突飛猛進(jìn)。2017年，首次參賽的他在湖南省第五屆武術(shù)大賽散打比賽中一路斬關(guān)奪將，最終殺進(jìn)了決賽。在決賽的第一局，他只花了28秒的時(shí)間就KO對(duì)手，最終獲得金牌。
李云山在進(jìn)行負(fù)重引體向上訓(xùn)練?！∈烂?攝
像很多男孩子一樣，李云山從小也有一個(gè)參軍夢(mèng)。去年，他剛滿(mǎn)18歲?；叵霂啄陙?lái)獲得的榮譽(yù)，李云山總覺(jué)得少點(diǎn)什么，也感覺(jué)校園的安逸生活并不是自己想要的。于是，他參軍入伍，成為一名武警戰(zhàn)士。
在新兵連時(shí)，由于體能素質(zhì)較好，很多訓(xùn)練課目對(duì)他來(lái)說(shuō)都比較輕松。但他絲毫沒(méi)有放松對(duì)自己的要求，想方設(shè)法給自己“開(kāi)小灶”。跑步時(shí)，他腳上綁著沙袋；引體向上，他穿著負(fù)重背心……下中隊(duì)后的第一次3000米考核，他取得了第二名的成績(jī)，讓?xiě)?zhàn)友們很快記住了他。
長(zhǎng)跑訓(xùn)練前，李云山在綁沙袋?！畹滤] 攝
不管是在新兵連還是在中隊(duì)，李云山都有著一個(gè)特殊的身份——擒敵小教員。每次訓(xùn)練，他在自我提高的同時(shí)，也協(xié)助班長(zhǎng)向戰(zhàn)友們講解方法、傳授技巧，提升大家的實(shí)戰(zhàn)技能。每逢擒敵課目會(huì)操、考核，他所在班級(jí)常常獲得第一名。
班長(zhǎng)劉達(dá)斌笑言：“小教員功不可沒(méi)。”中隊(duì)長(zhǎng)黃梁說(shuō)：“中隊(duì)有這么好的教練員，我們可不能浪費(fèi)。”而李云山說(shuō)，小教員的角色讓他的價(jià)值得到了充分體現(xiàn)，這比他自己水平的提升更有意義。
李云山(右)與戰(zhàn)友進(jìn)行擒敵對(duì)抗訓(xùn)練?！畹滤] 攝
入伍以來(lái)，支隊(duì)訓(xùn)練尖子——武警部隊(duì)“特戰(zhàn)全能精兵”趙祿祿、康權(quán)等人的精武故事深深打動(dòng)著李云山，激勵(lì)著他向全能精兵的目標(biāo)一步步邁進(jìn)。
有一次，中隊(duì)組織單杠二練習(xí)比武，平時(shí)只能做十幾個(gè)的他硬是咬牙堅(jiān)持，直到手掌破皮、手臂僵硬，最終做了四十幾個(gè)，不僅刷新了個(gè)人紀(jì)錄，也再一次讓?xiě)?zhàn)友們刮目相看。當(dāng)天晚飯，李云山手臂抖到幾乎沒(méi)法拿筷子。
敢闖才有機(jī)會(huì)，敢拼才有未來(lái)。散打冠軍的背后是日復(fù)一日的積淀，全能精兵的背后更是需要常年累月的拼搏。李云山說(shuō)，他會(huì)一直保持這股拼勁，努力成就更好的自我，不斷向全能型訓(xùn)練尖子發(fā)起沖鋒。 (石永明 楊德薦)
（來(lái)源：中新網(wǎng)）
