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邁開腿、不“低頭”,再胖不能胖孩子

m.8037eee.com 來源: 臺海網 錢夙偉 用手持設備訪問
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  □錢夙偉

  3月4日是第四個世界肥胖日。據不完全統(tǒng)計,中國有五分之一的兒童超重或肥胖。

  在廈門市兒童醫(yī)院,家長謝先生正帶著11歲的女兒就診。謝先生說,女兒經常愛吃零食,晚上有進食夜宵習慣,加上平時運動量較少,現在體重已超過107斤。(3月5日臺海網)

  11歲107斤,現在這樣的孩子還真不少。“小胖墩”基本是吃出來的,長輩疼愛加上“嘴饞”本來就是孩子天性,主動加被動,不胖也難。當然更根本的還是缺乏鍛煉。

  下課鈴一響,孩子們離弦的箭一樣沖向操場,踢毽子、跳繩、扔沙包,上課鈴響才紅著小臉、依依不舍地回到教室——這光景,曾點亮多少人的童年回憶?如今,在一些學校恍若遙遠舊事。哪怕是放學后,一邊是作業(yè)壓力下只能壓縮戶外時間,一邊是手機的誘惑,“低頭族”漸趨低齡化。如此現狀不改變,“小胖墩”只會越來越多。

  無論從國家角度講,家庭角度講還是城市的角度講,“小胖墩”減肥的任務都十分突出而且緊迫。雖然“雙減”創(chuàng)造了條件,但仍需要家庭、學校乃至全社會重視。“管住嘴、邁開腿”,家長要督促孩子養(yǎng)成良好的健康生活習慣。學校要嚴格落實國家體育與健康課程標準,多方形成合力,才能讓我們的孩子遠離肥胖。

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